こんにちは！　NAOKOです(*’▽’) 前々回のブログからお話ししてる、リラックスする、体を緩めるのに効果的なものについて今日も話すね〜 なぜ緩むこと、リラックスすることが必要かは「自立系女子、…

こんにちは！　NAOKOです(*’▽’) 前回のブログでお話ししたリラックスする、体を緩めるのに効果的なものについての第二弾！ なぜ緩むこと、リラックスすることが必要かは「自立系女子、頑張り屋さん…

こんにちは！　NAOKOです(*’▽’) 前回のブログでお話ししたリラックスする、体を緩めるのに効果的なものについて今日は話すね〜 なぜ緩むこと、リラックスすることが必要かは「自立系女子、頑張り屋…

こんにちは！NAOKOです 今日は快晴の札幌 先週末は冷え込んだから、郊外でこんな綺麗なダイヤモンドダストが見れました また冷え込まないかな〜（笑）   自立系女子、頑張り屋さん、長女のあなた！ いつも体に力が入ってない…

こんばんわ、NAOKOです なんだかブログはめっちゃお久しぶりになっちゃいましたね〜(^^;) 今年は札幌市内の道路脇は、高い雪山がずらーっと並んでますニュースで見てる人も多いよね〜 毎年冬になると、今年はこけないぞ！と…

こんにちは！NAOKOです 最近は、LINE@にいろいろ書いてるので、ブログはまたまたお久しぶりになっちゃいました あなたは恋愛でこんなことない？ ・　最初はうまくいくのに、いつからか雲行きが怪しくなっちゃう ・　最初は…

こんにちは！NAOKOです 好きなことがわからない したいことがない これはよくカウンセリングで聞くお話 このことで悩んでる人は本当に多い それとプラスして、好きなことやしたいことをやってるんだけど・・・って「・・・」が…

こんにちは！NAOKOです(*’▽’) 今日は、よく聞く「がんばらないをがんばっちゃう」お話を 以前の私もそうだったけど、がんばらないでいいよ、とかがんばらないとうまくいくよって聞くとそっか、わか…

「ありのままで生きたい」って言葉に反応するあなた 自分のありのままわかってる？ 自分のことが分かってなかったら、いつまでもありのままでは生きられないよ

こんばんわ♪　NAOKOです   自分を大切にする上で重要なキーワード   それは「感情」 自分が幸せの方向を向いているのか、そうじゃない方を向いているのかの指針にもなるんですよ〜   自分が楽になるとか、彼と幸せになる…