がんばらないってどういうこと？

こんにちは！NAOKOです(*’▽’)

今日は、よく聞く「がんばらないをがんばっちゃう」お話を

以前の私もそうだったけど、がんばらないでいいよ、とかがんばらないとうまくいくよって聞くと
そっか、わかった！！がんばらないようにする！！！　ってならない？

この記事が気になったあなたや私みたいな人は、がんばるのが当たり前できたから、がんばらないでいい
って言われても、それがよくわからないんだよね

自然と慣れたやりかた＝がんばるをやっちゃうから

がんばらないってね、背負ってる荷を下ろすこと

荷って荷物のことじゃなく（笑）、不安やこうあるべき、こうすべき、これが正しいっていう観念だったり
自分でやらなきゃっていう責任感だったりのこと
（長女、長男だったら、家や家族とかもね）

目に見えないものだから気づいてないけど、かなり背負ってるよ(^^;;;)

こんな感じ。画像はお金だから嬉しいかもしれないけど（笑）

これを下ろす

決めるだけで下ろすことができるよ

下ろしたら、ホッとしたり、気が楽になったりする