はじめまして
Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです
私のカウンセリングを受けいただく前に、私がどんな人なのか気になりますよね？
そこで、私ってどんな人なのか？というのをまとめてみました
人や以前のお客さまからよく言われるのは
- パッと見た感じと違って、面白い
- とにかく優しくて、ほっとする。
- 笑顔が素敵で癒される
- 洞察がすごい
- 俯瞰でものを見てくれるから、全体として物事を見れるようになる
- 話せていないことや、自分の深い気持ちを理解してくれる安心感がある
- 思いつくアイデアが斬新で、そんな道があったんだ！って目からウロコが
- 行動力と決断力があるから、普通の人がなかなかできないことをやる
- 話してると、どんどんやる気になってくるから不思議
私から見た私の特徴は
- 本当に好きなこと、興味のあることに関して、すごいやる気と熱量が出る
- 物事のいい側面や、恩恵を見つけるのが上手
- 人が自分の好きなことについて話すのを聞くのが大好き。一緒に楽しくなっちゃう
一方で - ５分で着くところを３０分歩いちゃうくらい、ありえない方向音痴
- しっかりしてるように見えて、かなり抜けてる
- 人に助けてって言うのがまだちょっと苦手
- 結構、恥ずかしがりデス
なんとなく、イメージを掴んでもらえましたか？
ここで、私がどんな人生を歩いて、どんな経験や変化をしてきたのか、ちょっとお話ししますね。
私は小さい頃から、両親が不仲でしつけが厳しい家庭で育ちました。
とにかく両親ともに超怖かったので、常に親の顔色を伺ってビクビクした毎日を過ごしていました。
学校では小中といじめもあったし、安心できるところはどこにもない
誰のことも信用できないし、人が本当に怖かったから、私の世界は常に孤独でした。
人に助けてもらうなんて発想はなかったし、弱みを見せるなんて当然無理。いつの間にか、誰にも頼らない
一人でなんでもできます！っていう、超自立的な生き方に。
気づいたら感情が麻痺して全然笑えなくなっちゃってたし、結婚生活や人間関係もうまくいかないし
自信なんてずっとないし、とにかく毎日生きるのがしんどかった・・・
この状態をなんとかしたい！という一心で、ボディワーク、ヒーリング、カウンセリングなど
いろいろ受けたし、本もいっぱい読んで、いろいろやってみました。
どれもそれなりには効果は感じたけど、望んでる感じにはならなかった
結局、本当に変わって楽になったのは、自分を大切にすることを一生懸命に取り組んでから
不安や怖れが減って、安心していられる時間が増えたのも、自分が持ってることにすら気づかなかった
固定観念や色眼鏡が自然に取れたのも、やっぱり自愛をしてからでした。
今は、人生の中で一番、幸せを感じながら、楽に生きることができています。
自分を愛するって、すごくたいそうなことに聞こえるけど、することって毎日のちょっとしたこと
凹んでるボールに空気を入れて、丸いかたちにするのに似てます
人って実は、幸せになることを怖がってるんで
だから、幸せに進もうとすると、急ブレーキをかけたり、ほんの一歩が踏み出せなくなったりします
不思議なんですけどね、幸せを望むのに、幸せが怖いなんて
でも、私自身もそうだったし、お客さまや周りの人たちもそうだったので、怖い気持ちはとってもよくわかります
でも、もう、幸せじゃないことに飽きたでしょ？
諦めて生きるのはもう嫌じゃない？
好きな人と幸せになりたいでしょ？
一人では進めなくても、一緒なら進むことができますよ
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