大人の恋に必要な2つのこと〜あなたが末長く彼に愛されて幸せでいられる方法〜

こんにちは!

Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです​​​​​​​

 

私のカウンセリングを受けるとこんな効果があります

・問題解決と変化がとにかく早いので、すぐに解決したい方にはぴったり

・本来の自分を取り戻し、自由な生き方、楽な生き方ができるようになります

・自分の本心がわかるようになります

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・どんな自分にもOKが出せるようになります

・物の見方が大きく変わります(多面的に物事を見ることができるようになります)

・超自立&自立を手放して、相互依存のパートナーシップを手に入れることができます

・自分の感覚を信頼できるようになります

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・いらない観念をサクッと手放せるようになります

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大人の恋に必要なこと


大人になると、自分のやり方が作られてくるし、それにこだわりがち


でもね、自分のやり方にこだわった愛し方をしてると、恋愛も結婚も最初はうまくいっても、長くはうまくいかない


せっかく愛する人ができたり、お付き合いしたり、結婚できたなら、いつまでもラブラブな幸せが続いて欲しいと思わない?


だから、ありのままの相手を見て、相手のことを受け入れて、理解しながら愛していく必要がある


でもこれって、頭の理解だけでやろうと思ってもできない


そのために必要なことが2つ

①まずは自分軸を取り戻すこと

自分が何が好きで

何を感じてて

どんなことを望んでいて

どんな観念やこだわりを持ってるのか、そしてそれは今も必要なのか

常に「私はどうしたい?何を感じてる?」を意識して過ごしてみて

そうすると感じ方、感覚が変わるから

そのうち、自分に対する誤解も見えてくる


例えば、私だったら「私は料理が嫌い」っていう長年の観念があったんだけど、ついこの間友達からきっかけをもらって、それは大きな誤解だったことに気づけたの

これがまた、「私は料理が嫌い」っていうくせに、作るときは一から丁寧に作るという矛盾を持ってて、自分でもわけがわからなくなってたんだけど

私の中に「料理が好き」って言えるには、手の込んだ料理を作れなきゃダメ、毎日料理をするのが好きじゃなきゃダメっていう、謎のガチガチの観念が

私は自分ではどっちにも当てはまらないから「料理が好きじゃない」っていう結論になってたんだけど、友達に料理が好きにもレベルがあるよね、って言われて

あ、そっか!!って

長年の苦しみはなんだったんだろう??って思うほどあっけなく溶けちゃいました(笑)

料理が嫌いってね、最初の結婚の時から私の中にずっとあって、私を苦しめてたこと

料理が嫌いっていうのは、奥さんとしてダメだっていう観念が強くあったから、自分で自分を追い込んじゃってた


料理が嫌いの中には、さっきの理由以外に

毎日作らなきゃっていうのが嫌

毎日作ってって強制されるのも嫌

旦那さんが喜ぶからって作ろうと思えない

っていうものも混じってたから、さらにこじれちゃって


今は「大好きな人のために料理を作りたい」って思えるようになったし、料理好きだわ〜♪って思いながら作れるようになったし、スーパーに行くのも楽しくなった


これに気づいてからわかったことだけど、前はスーパーに行くのが結構ストレスだった〜(^^;;)


こうして誤解が解けていくと、「私」の輪郭がはっきりしてくる

今まで「私」だと思ってた「私」は、あれ?なんか違ってたってなる

そうなると、自分のことをどんどん受け入れれるようになるし、好きになる

自分のことが本当にわかってくると、相手のことも自然とわかってくるよ


超自立系女子&自立系女子&長女は相手の心や気持ちがよくわかるから、相手のこと(性格とか考え方ね)を理解できてるって思いがち


でも、実はそれ、他人軸で相手のことを見てるから必ずしも合ってるとは言えないの


自分軸で相手を見るようになると、相手の見え方が変わって、相手が本当はどう思ってるのかがはっきりわかるようになる


見誤ることがなくなるって感じかな



②男性は女性とは違う考え方を持ってる


そのことにまずは気づいてね

女性は、自分と同じ感覚で男性を見がちだけど、男性って全然違う考え方してたりする

なので、まずは土台の自分軸を取り戻して、その後に男性心理を知ることがとっても大切


私がオススメのブログはこちら↓
「他人に言えない秘密の恋愛を、結婚に導く!東京1予約の取れない恋愛コンサルタント」 高野麗子さんとダリン勝也さん

ダリン勝也さんは、最初は見た目にびっくりするかも(笑)だけど、すっごく優しい方だってことがブログを読むとわかる!!

不倫恋愛の成就がメインになってるけど、男性心理がわかりやすく説明されてるし、なにより明るくてポジティブ!読んでて楽しくて笑っちゃうからオススメ

あなたの恋愛が幸せなものになりますように♡

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