幸せの感度を上げるために大切なことは1つ

こんにちは!
Serendipity〜セレンディピティ〜のマリアージュカウンセラーNAOKOです

この記事を見てくれたあなたは、毎日幸せ♡って感じて生きたいな、って思ってるでしょ?

そのためには、幸せを感じる感度を上げる必要がある

毎日、どんな小さなことでもいいから、感謝を感じることを見つけてみて

ここで大切なのは「感じる」こと。頭で考えて頭で感謝することじゃないよ

感謝を本当に感じてる時は、涙が溢れてきたり、幸せで満たされたり、ありがとうって思いがいっぱい浮かんでくる

一方、頭での感謝は、感情がついてこないから簡単に見分けられるよ

自分の身の回りの人、空や風、ペットや車、なんでもいいけど、ありがたいなって感じるものを見つける

それは日によって違うと思うし、その時の自分の感覚でも違うと思うけど

とにかくそれを毎日やってみて

間違いなく幸せへの感度が上がるから

これが当たり前になると、パートナーへの感謝も当たり前のように感じるようになる

ってことは、幸せな結婚生活がずーーーっと続くってこと

あなたもいつも幸せでご機嫌♡
一緒にいるパートナーも同じように幸せで満たされてご機嫌♡

お互いにご機嫌♡がいい循環をしてる、そんな感じ


感謝の効果はそれだけじゃなくて、あなたの幸せを妨げてきた罪悪感も消していくよ


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お客様の感想

● お話をしていて、なにより 希望を感じさせてくれた(呼び起こしてくれた)のと、情熱的なパワーで後押しをしてもらえました

● ここに、私のことをわかってくれる人がいる。
  ここに、私の完全な味方がいる。
  そんな安心感で、いっぱいになりました。

● 私自身だけでは気づかない「女性性へのブロック」を気づかせてくださり
 その「ブロック」を取り除く、思いがけない簡単な方法を教えてください
 ました。どれもできることばかりだったので、実行中です。

● いろんなことを受けとめる大きな深い優しさがバックにあって、語り口
 と
は、明るくて優しくて 軽やかなエネルギー、そんな感覚を感じて、
 お話していてとても心地よかったです。

● うすうす、自分が「自立系」ではないか、と気づいてはいましたが、お話
 しするまでは、はっきりとした確信はありませんでした。
 NAOKOさんと「自立系」の特徴を一緒にチェックしていく中で、ああ!私
 は「自立系」だったのだ!と、完全に確信したことで、今までの人生で、
 上手く
かなかったことが、すべて腑に落ちましたそれだけでも、私に
 は大きな発見でした

 

 

 

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