本当にしたいこと、好きなことって何?って聞かれたとき、ワクワクする気持ちで答えられる?

こんにちは!NAOKOです



好きなことがわからない

したいことがない


これはよくカウンセリングで聞くお話

このことで悩んでる人は本当に多い

それとプラスして、好きなことやしたいことをやってるんだけど・・・って「・・・」がつくお話もよく聞く

 

実はこの2つ真逆の悩みのようで、同じ悩み


後者は一見、自分の好きなこともしたいこともわかってるようだけど、「・・・」がつく時点で違う


人って自分の好きなこと、したいことについて話す時、熱量が上がったり、ワクワクしたり、気分が高揚したり
喋り過ぎたり(笑)するんだけど、そういうのがないなら、それはあなたの本当に好きなことやしたいことじゃない


これをすれば、人からすごいって言われるよね、とか、これが好きって言えば、無難だよねとか、
素敵〜🧡って言われるよねとか、自分じゃなくて他人が基準の「好き」「したい」になっちゃってる


どちらも自分が何が好きなのか、したいことはなんなのかわからない




そんなあなたは、今を生きてない



いつも何かを考えてない?

空想に耽ってない?



ドキってしたあなた!



そんなあなたは、好きなことしたいことを闇雲に探なくていい、好きなことがない、わからないって焦らなくていい
実は、明確にわかってる人って、あなたが思ってるよりも少ないよ(^^;))



考えてばかりいるなって気づいたら、やめる

空想ばかりしてるなって気づいたら、意識を体に向けてみる


なるべく、今してることに意識を向けて生活してみて



そうするといつの間にか見えてくるよ

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