こんにちは！Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです​​​​​​​ 人にはわかってもらえないよねって思ったりしてませんか？ わかってもらえなくて、寂しいな、悲しいなって思ってたりすることはな…

こんにちは！ Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです   いつも安定してる感じ 常にいい気分ポジティブで前向き元気 いつも同じペースで仕事や家事をこなす そうあろうとしてない？ 無自覚にそ…

こんにちは！ Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです​​​​​​​ 超自立系女子＆自立系女子は、感情を切り離し、とっても思考的に生きてきてるので、思考で考えるのは得意 そして、思考で理解す…

こんにちは！Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです​​​​​​​ やりたいことや、好きだと思ってることがあっても、なかなか気が向かない、始められない、進まないっていうことありませんか？ も…

こんにちは！Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです​​​​​​​ 昨日の記事→ワクワクが見つからない時、ここをチェックしてみてね ほかにも、ワクワクを感じない時にチェックするところ 自分の…

こんにちは！Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです​​​​​​​ ワクワクすることがいいってよく言われますよね？ 実際、ワクワクできることがあると気分が上がって楽しいから、あるに越したこと…

超自立についてリクエストをいただきました 本来私たちは、子供時代に親や周りに甘えたり頼ったりして依存しながら成長していきます でも、これができない環境で育ち、甘えられなかったり、傷ついたり、初恋などで辛い思いをした人たち…

こんにちは！ Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです​​​​​​​   長女（超自立系女子＆自立系女子、しっかりした人）で、休んでも休んでも疲れが取れない、気持ちが落ち込んでたりしんどい、…

こんにちは！ Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです​​​​​​​   叶えたいことを願うとき、意識するとき   望むことに執着しがちじゃないですか？   そんなとき、あなたの前提が何にな…

こんにちは！ Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです​​​​​​​   ちょっと自分に意識を向ける時間を増やしてみませんか？   例えばメイクの時、自分がどれくらいの圧力、撫でかた、下地や…