Serendipity流 ロックマン攻略〜STEP2.5〜

こんにちは!
Serendipity〜セレンディピティ〜のカウンセラーNAOKOです


間が空いちゃったけど、Serendipity流 ロックマン攻略シリーズ、今回はSTEP2.5

STEP1
STEP2
そもそもロックマンって?
婚活相手にも多い

 

STEP2のイメージングのところまでできたかな?


もし、彼の過去の言動が気になって、幸せなイメージがしにくい、いい気分を感じにくいっていうあなたは、次のステップの前にやってほしいことがある


それは、『 彼への恨みや怒り、悲しみを吐き出すこと 』

 

あなたの中には、我慢してきた感情や見ないようにしてきた気持ちが心の奥底に残り続けてる


だから、そんなあなたは、まずあなた自身の気持ちを認めること


怒っちゃダメとか、自分よりも彼のほうが大変だから・・・とか、そんな理解のある大人みたいな態度なんていらない

 

腹が立つ! なにやねん、あいつ!! 死ね!!とか、めっちゃ悲しかった・・・とか、●×@%#&とか

 

思ってること何でもいいし、どんな気持ちでもいいから、まずはそれを出す!!
もちろん彼に、じゃないよ

 

私の一番のオススメは、思ってることを言いながら、クッションを殴る、新聞紙や雑誌を丸めて、椅子やソファーを叩く

 

体を使いながら出すと、我慢して圧縮されてた気持ちが発散されて、解放も早いし、スッキリするよ

 

それはちょっと・・・っていうあなたは、紙に思いを書きなぐって、燃やす。もしくはビリビリに破って捨てる、ぐしゃぐしゃに丸めて投げて捨てる

 

要は、あなたが一番スッキリする方法で、あなたの思いや感情を出してあげる

 

ドロが溜まってるコップに、綺麗な水をいくら注いでも、汚くなるでしょ?あれと一緒


先に泥を掃除しないとね

 

この作業は、1回で終わりとはならないと思う


我慢強いあなたは、思ってる以上にいろいろな気持ちや思いを溜め込んでる可能性が高いから


ムカムカしたり、腹が立ってきたり、むしゃくしゃしたら、何回でもやってね

 

スッキリして、彼との幸せな未来をイメージできるようになったらOK

 

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お客様の感想

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  • 私自身だけでは気づかない「女性性へのブロック」を気づかせてくださり、その「ブロック」を取り除く、思いがけない簡単な方法を教えてくださいました。どれもできることばかりだったので、実行中です。

  •  NAOKOさんのカウンセリングは、明るく楽しく、でもしっかり核心をついてくるので、結果を出してくれます。結婚や恋愛だけではなく、女性としての幸せを導いてくれるカウンセリングだと思うので、自分と上手に付き合って人生ハッピーに生きたいすべての女性にオススメ♡です

  • いろんなことを受けとめる大きな深い優しさがバックにあって、語り口としては、明るくて優しくて 軽やかなエネルギー、そんな感覚を感じて、お話していてとても心地よかったです。

  • LINEフォローのおかげで、カウンセリングの時以外でも、気づきと発見があった一ヶ月でした。NAOKOさんから頂いた言葉、大切にします

  • うすうす、自分が「自立系」ではないか、と気づいてはいましたが、お話しするまでは、はっきりとした確信はありませんでした。NAOKOさんと「自立系」の特徴を一緒にチェックしていく中で、ああ!私は「自立系」だったのだ!と、完全に確信したことで、今までの人生で、上手くいかなかったことが、すべて腑に落ちました。それだけでも、私には大きな発見でした

  • 自分でわかってるようで、実はまだまだわからない事、無意識にふたを閉めてしまっている感情など、思ってるより複雑だったりするけど、カウンセリングを受けることは、まさに心のデトックス!だと思いました。

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  • NAOKOさんと話して、すごく気が楽になりました

 

 

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